Deine Woche war anstrengend, das Wetter lädt auch nicht gerade nach draußen ein und eigentlich hast Du so gar keine Motivation, Dich an Dein Workout zu machen? Da können wir helfen! Mit den folgenden 5 Tipps zeigst Du Deinem inneren ... Weiterlesen
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Unnützes Wissen rund um das Lebenselixier Wasser Wusstest Du, dass Deine Niere am Tag 2.000 l Wasser reinigt? Oder dass Dein Körper je nach Alter zu 50 – 70 Prozent aus Wasser besteht? Kein Wunder, es müssen ja auch 70 ... Weiterlesen