Zumba®

In Topform mit dem neuen Tanzfitnessprogramm!

Zumba® Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich in rasant kurzer Zeit global als erfolgreichstes Tanz-Workout verbreitet. Zumba® begeistert durch lateinamerikanische Klänge und Choreografien, die selbst für Anfänger einfach zu erlernen sind. Dadurch eignet sich Zumba® Fitness als Ganzkörper-Workout, verbessert die Kondition, stärkt die Muskulatur und formt den Körper.

Mittlerweile werden zahlreiche Kurse angeboten, die die unterschiedlichen Trainingsziele verfolgen.

  • Zumba® Toning trainiert mit Toning Sticks vorwiegend Arme, Bauch und Oberschenkel
  • Zumba® Step verbindet das Tanztraining mit Step-Aerobic und stärkt den Unterkörper
  • Zumba® Sentao wird als Krafttraining eingesetzt
  • u.v.m.

Unsere lizensierten Trainerinnen und Trainer bringen auch Deinen Body in Bestform. Unsere Kurse findest Du auf der Seite Deines Studios.

Weiterführende Informationen zu Zumba® Fitness, Videos, Termine
und Bekleidung findest Du unter www.zumba.com/de-DE.

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