Gemeinsam fit.

Spinning

Das Spinning bei hello fit eignet sich für Sportler jeden Levels. Je nach Fitnessgrad können Tempo und Schwierigkeit individuell eingestellt werden. Besonders dynamisch gestaltet sich der Kurs durch die motivierenden Worte des hello fit Trainers und der rhythmischen Musik. Das Spinning wird eingesetzt für einen schnellen Konditionsaufbau, maximale Fett- und Kalorienverbrennung und ist ein gesundes Herz-Frequenz-Training.

Wer gerne ohne hello fit Trainer an seiner Leistung arbeiten möchte, kann dies in unseren interaktiven Spinning Kursen tun. Diese werden durch einen virtuellen Instructor im Studio geleitet. Am Bildschirm kann mitverfolgt werden, welche Belastungszone, Trittfrequenz oder Technik gerade gefragt ist. Ein Radtraining, das zu jeder Zeit absolviert werden kann.


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